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      En esta entrada, se comparten dos pódcast totalmente diferentes en cuanto a forma/estructura y contenido pero en los que, sin embargo, se hace alusión en algún momento al concepto de "zona de confort ". Reflexionamos al respecto, pero antes, se hace mención al concepto de hormesis. Hormesis, del griego "estimular"     El  episodio "Neuronas en marcha" (perteneciente al pódcast Sapiens de RTVE, 2/3/26) es una entrevista de la periodista Paula Aller al neurocientífico José Luis Trejo , autor del libro homónimo Neuronas en marcha (2026) recientemente publicado. A lo largo de la misma, se destaca el importante papel del ejercicio físico: "No se conoce ningún fármaco antidepresivo que tenga más y mejor efecto sin consecuencias secundarias que el ejercicio físico siempre y cuando este sea moderado" , afirma el entrevistado. La palabra moderado aquí es relevante, ya que este neurocientífico habla del concepto de hormesis, palabra procedente del...

En esta entrada, se recogen algunas citas de diferentes autores/as y fuentes (libros, revistas, poemarios...) que se referencian a continuación. Imagen de publicdomainpictures.es   «Necesitamos olvidar mucho para creer que inventamos mucho»       Cita del maestro y Premio Extraordinario de Doctorado en Filosofía, Gregorio Luri: Azagra, Navarra, 1955 , en entrevista para canal ValueSchoo l , 2/12/20.   «Todos deseamos parecer auténticos, pero, realmente, pocos trabajan de verdad para ello, pues sabemos desde la infancia el coste personal que uno paga si quiere hacer su propio camino en sociedades que imponen códigos morales, cánones estéticos y modelos de conducta que tienden a uniformarnos»      E xtracto del artículo titulado "¿Quiere ser auténtica o sólo* quiere parecerlo?" por Jacobo Bergareche en el nº472 de la revista Elle (enero 2026) *Se recuerda que según RAE , desde 2010 , no es obligatoria la tilde en el adverbio solo. En caso de q...

HUELGA MÉDICA NACIONAL: UNA SEMANA AL MES DE FEBRERO A JUNIO La huelga médica estatal convocada por semanas a lo largo de los siguientes meses comienza el próximo lunes, 16 de febrero . El colectivo médico muestra así su disconformidad ante el A nteproyecto del Estatuto Marco y pide mejoras laborales que dignifiquen su profesión y protejan su salud laboral. Estos profesionales sufren cifras crecientes de burnout , agresiones y otros riesgos y quieren que se les escuche , pues las condiciones laborales y estructurales del actual Sistema Nacional de Salud son en buena medida la causa de estos problemas. Problemas que a su vez merman la calidad del servicio y perjudican también a los pacientes que soportan largas listas de espera para recibir, en muchos casos, una atención exprés  ____________________________________________     Los médicos y médicas de nuestro país llevan varios meses manifestándose y ejerciendo su derecho a huelga. La noticia del  El País el 9 de dici...

Si eres docente, educador o tienes conocimientos de psicología y pedagogía infantil, muchas de las cuestiones que aquí se recogen resultarán conocidas o incluso podrías añadir alguna más. Y es que cada niño y niña es diferente, pero en la práctica, manifiestan cualidades similares derivadas del propio desarrollo . Recogemos algunas que pueden darse especialmente en la etapa de infantil. Imagen con licencia CCO.  Recuperada de:  https://es.pngtree.com/ 1. Coge el lápiz con toda la mano y se sale del papel El uso y manejo del agarre con la pinza , esto es, con el índice y el pulgar, requiere de un proceso de aprendizaje que además va unido al desarrollo de la psicomotricidad fina del niño/a. Poco a poco, es importante fomentar el uso de esta pinza, aunque cada niño/a tiene su propio proceso de maduración.  🔑Hay que tener en cuenta que en el desarrollo psicomotriz la maduración se da primero desde la cabeza hacia los pies (ley céfalo-caudal) y desde el eje del cuerpo hacia...

    Si se tuviera que elegir un solo sumario del documental sería el del titular: "Este negocio consiste en hacer música y esto es lo que se tienen que grabar a fuego algunos" (Alejandro Sanz).     El pasado 27 de enero , se estrenaba en Movistar Plus el documental de Alejandro Sanz Cuando nadie me ve (2026) . La serie documental se distribuye en tres episodios : Lo que soy , Partío y Ya no duele ,   con una duración total de casi tres horas .     A lo largo de los mismos, se realiza un recorrido por la trayectoria del compositor y cantante desde sus inicios -se puede decir que desde que su padre le regaló la primera guitarra con siete años-, al mismo tiempo que se i ntercalan historias relacionadas con su vida personal y familiar . Además, se incluyen testimonios de diferentes profesionales (directores, productores, representantes, otros artistas...) que han estado ligados de una manera u otra a la carrera del músico.     Dirigido ...