La Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre , de Protección de Datos personales y garantía de los derechos digitales en su artículo 88 dispone: "Los trabajadores y los empleados públicos tendrán derecho a la desconexión digital a fin de garantizar, fuera del tiempo de trabajo legal o convencionalmente establecido, el respeto de su tiempo de descanso, permisos y vacaciones, así como de su intimidad personal y familiar ." No en vano, el descanso digital se hace actualmente necesario en nuestro día a día. Al mismo tiempo, conviene conocer, promover en los menores y poner en práctica algunas acciones que potencien el uso seguro de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC). LA UTILIZACIÓN DE INTERNET EN CIFRAS El uso de la mensajería instantánea, las búsquedas de bienes y servicios, escuchar o descargar música. Realizar cursos de aprendizaje y buscar material educativo o utilizar la banca electrónica son algunas de las actividades más frec...